Apple Watchは便利なガジェットですが、価格の高さやバッテリーの劣化など、使いこなす上でコストも気になります。
しかし、購入方法を賢く選び、日々の使い方やバッテリー管理を意識すれば、実は“節約ツール”にもなり得るのです。
本記事では、Apple Watchを安く手に入れるコツから、バッテリー寿命を延ばす習慣、そして日常の無駄遣いを減らす使い方まで、具体的かつ実践的なアプローチをまとめました。
Apple Watchを安く買う方法
型落ちモデル・中古を活用
最新モデルは高額ですが、型落ちモデルでも十分に使えます。
例えば、Apple Watch SE(第2世代)は国内中古・再販市場で「約3〜4万円台」から出回っており、最新の公式出荷価格(第3世代・新モデル)「約4〜5万円台」と比べると数千円~1万円以上お得になるケースもあります。
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キャンペーン・キャッシュバックを狙う
家電量販店やオンラインストアでは、年末や新生活シーズンに割引キャンペーンが豊富です。
さらに、Apple公式でも学割や下取りプログラムを利用すれば、最大で1~2万円の割引になるケースもあります。
家電量販店で購入する場合、ポイント還元率3〜10%という報告もあり、非常にお得です。
バッテリー管理で節約
充電回数を減らす(寿命延長のコツ)
Apple公式では、Apple Watchのバッテリーは 約1000回のフル充放電サイクルで80%の容量を維持できると記載されています。
(参考:https://www.macrumors.com/2015/04/24/apple-watch-battery-1000-cycles/?utm_source=chatgpt.com)
つまり、毎日フル充電すると約3年で容量が20%減少する計算になるのです。
画面の明るさを下げ、常時表示をオフにする、不要な通知を停止するだけで、1回の充電で使用時間を18時間→22時間に伸ばすことが可能です。
日常習慣でバッテリー寿命を守ろう
長期間使用する場合、過充電や過放電を避けることでバッテリー寿命が延びます。
2~3年で買い替えを考えている場合でも、寿命が延びれば数千円~1万円程度のコスト削減につながります。
具体的に言うと充電残量20%〜80% を目安に充電するのが理想です。
省エネモードを賢く活用して長持ち
watchOSの省エネモードをオンにすると、バックグラウンドでのアプリ動作や常時更新を抑え、消費電力を減らせます。
特に旅行や外出中は省エネモードを使うだけでバッテリーの持ちが大幅に改善します。
日常生活でできるApple Watch節約術
無駄な買い物を減らして支出を意識しよう
Apple PayやSuicaで支払う際、通知で支出を即確認できます。
例えば、コンビニで毎日200円の小さな買い物を減らすだけで、1か月で6,000円以上の節約になります。
通知で支出を意識することが無駄遣い防止につながるのです。
ポイント・クーポンを最大活用して賢く節約
Apple Walletにクーポンやポイントカードをまとめると、買い物前に使い忘れを防げます。
| ブランド名 | タイプ/用途 | Apple Wallet 対応状況 | 主なメリット・備考 |
|---|---|---|---|
| Pontaカード | 共通ポイントカード(ローソン等) | 対応あり:「Apple Walletに追加」可能。 ポンタ+1 | ローソンなどで支払いやポイント加算がiPhoneをかざすだけで完了。財布のカードを減らせる。 |
| dポイントカード | 共通ポイントカード(ドコモ系) | 対応あり:「dポイントカード」をWalletに設定可。 dポイントクラブ+1 | ドコモ系以外の店舗でも利用可。Wallet登録で提示忘れを防げる。 |
| 楽天ポイントカード | 共通ポイントカード | 対応可との情報あり。 appsiru+1 | 楽天系列店をはじめポイントが貯まりやすい。Wallet管理でスマート化。 |
| Tポイントカード | 共通ポイントカード | 対応可との情報あり。 appsiru | 多くの店舗で使える汎用性あり。Wallet登録で物理カード不要に。 |
| 各店舗/チェーンのクーポン・会員カード | 店舗会員証・クーポン | 多くの店舗で「Apple Walletパス」「スタンプカード」など発行あり。 プレスリリース+1 | 店舗ごとに特典・割引クーポンをWalletに登録でき、利用忘れを防ぎやすい。 |
ちなみに「Pontaカード」「dポイントカード」「Tポイントカード」はクレジット機能なしでもアップルウォッチに登録できます。

さらに「Pontaカード」「dポイントカード」では年会費無料・審査なしなので今すぐ登録可能ですよ(両者ともに1%ポイント還元)。
家計簿アプリとの連携して支出管理
MoneytreeやZaimなどの家計簿アプリと連携すれば、Apple Watchで支払った履歴も自動で記録可能です。
月末に振り返れば、「この出費は必要だったのか?」と確認でき、無駄遣いを減らす行動につながります。
間接的に節約できる便利機能
運動管理で医療費・ジム代を節約
歩数やアクティビティをApple Watchで確認することで、日常の運動量を意識できます。
これは健康維持につながり、将来的な医療費やジム代を節約できるのです。
ちなみに、日本のコホート研究では、歩行時間が多いほど月あたりの医療費が低かったことが報告されています。
もし毎日2,000歩多く歩けたとすると、年間で約3~6万円の医療コスト削減が見込める計算です。
衝動買い防止リマインダーで出費を抑える
Apple Watchのリマインダー機能を使えば、衝動買いを防ぐ“通知の壁”を作れます。
例えばコンビニやショッピングモールに近づいたら『本当に必要?』と通知が届くように設定。
れだけで購入前に立ち止まる習慣がつき、無駄な支出を減らせます。
まとめ
Apple Watchを「ただ買って使うガジェット」から「節約に役立てるツール」へと切り替えるには
- 型落ち・中古・キャンペーンを活用してコストを抑える
- 使い方を見直してバッテリー寿命を延ばす
- ポイントカード・クーポンを活用する
- 通知リマインダーで無駄遣いを減らす
というポイントを意識することが重要です。
これらを総合的に実践すれば、Apple Watchの出費以上の“節約効果”を引き出せるはずです。
また、節約しながらも効率も上げたいなら、こちらの記事をチェックしてみてください。




